рисунок с рыбами

Я вернулась

Да-да-да! Даже не верится, что прошло всего 2 дня. Вроде такая короткая поездка и так давно это было... Этот офис. Эти блокноты. И ленту я не читала с пятницы. Буду сегодня наверстывать. Тем более, что работать не хочется ;-)
Обнимаю вас, хорошие мои. Не правда ли веселое утро? ;-)

PS Я тут с сегодняшнего дня на диете. По-моему, это весело :-) Девочки, кто "сидел" на протасовке. Накидайте вкусных рецептиков и/или ссылочек на такие ;-)
PSS Я вчера в аэропорту накидала маленький постик, но он на ноуте. Так что размещу вечером, вчерашним же числом ;-)
PSSS Фотографии... Я не знаю буду ли размещать. Посмотрим. В любом случае, мне пока есть, что вам показать еще ;-)
Tags:
слушай, гуглить лень. в двух словах, что такое "протасовка"?
Могу в одном. :-) "Диета". :-)

Если более развернуто, то суть в следующем:
1. Ограничений по количеству еды нет.
2. 2 недели питаешься сырыми овощами, косломолочной продукцией (кефир, йогурт, творожки, сыр) 5% и менее жирности, 3 зеленых яблока, 1 вареное яйцо.
3. потом еще 3 недели ко всему перечисленному добавляется кусок жареного (или приготовленного любым другим способом) мяса - 300 гр. Это огромный стейк :-)
4. пить не менее 2 л воды в день.
5. чай, кофе можно. Без сахара.
усе! :-)
Там еще про выход из диеты надоть почитать. Есть нюансы.
Но по-моему все это весело. Оторвусь на помидорчиках, перчиках. Как раз сезон :-)))
Еще какая летняя. Именно августовская. То, что я люблю, уже закончилось или заканчивает (все просчитано). А арбузы и дыни я люблю до потери сознания, но сознательно запрещаю себе есть до сентября. Ибо мне очень не нравится ходить в пупырышки и не есть ни фруктов, ни овощей вообще.
Зато только сейчас офигительно вкусные помидоры и ароматные перцы. Я на этом могу жить месяцами не только 5 недель ;-)
Единтсвенное что меня смущает, что алкоголь вообще не вписывается в диету. От сухого вина, я бы не отказалась.
Так самое веселое, как раз это. Смочь и получить удовольствие от этого :-)
Я сидела!
Ела салат из огурцов, зелени и вареного яйца, залитых йогуртом:)
Это то, что очевидно :)
Вкусно, но скучновато ;) Хочется чего-нить веселенького. Мелькали где-то в ленте потрясающие рецепты, но найти не могу.
Тогда я пас:) Я ела самое простое, чтоб вообще поменьше заморачиваться на еде:)))
Иришка! Ты глумишься надо мной? ;-) Думаешь, это кому-то интересно? ;-)
Я думаю легкими мазками, из серии "ненавижу яблоки" (не дождетесь, кстати!) я буду писать, но считать съетые помидоры - увольте ;-) Это выше моих сил.
:)))Я предлагаю завтрак, он у меня на столе - кофе черный с сахаром, хлеб черный, масло сливочное и салями с сыром.Такая диета мне очень нравится :))))))))
Хоррроший завтрак ;-)
Кофе у меня тоже есть ;-) МНОГО!
А не пора ли пообедать? У меня пельмени есть на диету :)) Кстати, если все есть без хлеба, то похудеешь точно. Я пойду прогуляться в парк с Чикитуней, а то мы с ней заморились переписываться. :))) Знаешь, я прошлым летом похудела на 8 кг за два месяца - ничего мучного не ела и сладкого(кроме кофе) А остальное ела в неограниченном количестве.
Дык время-то уже к полднику :) Пообедала уже. Нажралась,как тузик на помойке ;) Хотела еще яблоко схрумкать, потом поняла, что пока не хочу. Буду им полдничать.
Наташик! я же себя люблууууууууу :-) Я никогда не выбираю диеты в которых есть органичения по количеству еды. Я 3 года назад скинула 15 кг на кремлевке. Села за компанию с коллегами ;-) В результате сформировался некий мясоедский образ жизни. Сейчас банально поняла, что переела мяса. Поэтому и выбрала диетку, на которой можно немножко разгрузится. А заодно повеселится :-) Знаешь как весело хрустеть морковкой или перчиком? :-))) Особенно, с учетом, что можно налопаться еще сырика или сделать тазик разноцветного салата? :-)
Вообщем пока мне все нравится ;-)
Пока мне нравится ;-)
а что у тебя с дизайном?.. вообще не видно того, что пишешь и что тебе отвечают:(
Я кажется знаю :-(
Ты смотришь в своем дизайне? Да?
А у меня буквы белые по синему фону. Я поставила один из стандартных дизайнов, потому что говорят, что нестандартные ругаются и не пускают народ :-( Думала, что со стандартным не будет проблем.
Я уже замучилась с подбором. Чувствую уйду на классику. Некрасиво, зато ни у кого не будет проблем.
Гляну чуть позднее.
Спасибо, моя хорошая! Значит я их у тебя и видела :-)